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济南榴莲蜜烤​带你了解榴莲的六大功效

2019-06-14 09:53:57

  现在是食用榴莲的旺季,各大超市、集市和水果店的水果架上摆满了许多榴莲,路过的人们,迎面便可嗅到阵阵“香味”,关于榴莲你了解多少呢。你知道榴莲的功效与作用吗?下面济南榴莲蜜烤带大家一起来学习一下关于榴莲的知识。

  济南榴莲蜜烤——榴莲的六大功效

  1、滋阴壮阳

  榴莲中营养价值非常丰富,其中所含有的糖份也非常高,而且所含淀粉、糖分和蛋白质的比例分别为11%,13%,3%。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

  2、治疗痛经

  济南榴莲蜜烤的营养价值很多,它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。

  3、增强免疫力

  榴莲的果肉所含氨基酸的种类特别齐全,含量也很丰富,其中含有7种人体所必需的氨基酸,而且谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。

  4、开胃促食欲

  济南榴莲蜜烤小编你想说,虽然榴莲的特殊味道争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道不错哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。

  5、预防和治疗高血压

  榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。

  6、通便治便秘

  榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。K88美食中心——济南榴莲蜜烤小编需要大家注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,那便便可就更困难了。

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